2010年6月17日 星期四

● 博伽梵歌 Bhagavad gita 導讀 課程

伽梵歌Bhagavad gita 及瑜伽經Yoga Sutra 導讀

瑜伽最高經典
博伽梵歌及瑜伽經的導讀,
連續三個月,
給自己一個完整的瑜伽練習!
身. 心. 靈



讓我們一起來面對自己, 練習改變:
在課程進行當中以博伽梵歌及瑜伽經典為基礎,在每堂課程中一起作實際的練習
1. 認識什麼樣的狀態是全神貫注的狀態, 那是我們能放鬆下來的重要關鍵
2. 生活中遇到問題時如何從最簡單的角度往內看待問題!
3. 體驗什麼是自在的感覺!........幫助我們更有自信地過每一分每一秒。

歷史上, 誰也讀過博伽梵歌:

印度聖雄 甘地(186-1948):
每當疑惑心. 失望上臉, 在地平線上看不到一線希望時, 我便翻開<博伽梵歌>,
從中找出一個詩節來撫慰自己。頃刻間, 我便會臉上泛起笑容,放下憂傷的心情。
把博伽梵歌銘記於心的人, 每天都能從中找到新的喜悅和意義。

物理學家 愛因斯坦(1875-1955)
我在閱讀<博伽梵歌>時,所想的只有一個問題:神是如何創造宇宙的?
其它實屬多餘。

英國作家 赫胥黎(1894-1963)
.....<博伽梵歌>可能是對永恆哲學最有系統的經典性說明。
對戰亂不斷的世界而言,申於缺乏通往和平的智慧和靈性前提,
這個世界所能期望的, 只不過是拼湊一份潛藏危機的停戰協議書。
<博伽梵歌>明確無誤地指出了一條光明的道路, 只有這條路可以使我們
擺脫咎由自取,自我毀滅的命運。



師資: Jahnava 老師
法籍華人;自1991年起致力推廣Bhakti Yoga奉愛瑜伽生命科學知識。
老師在世界各國美國、法國、英國、義大利、德國、荷蘭、瑞典、匈牙利、比利時
、丹麥、印度、澳大利亞、馬來西亞、菲律賓、泰國、中國大陸、香港.....,
以中文向全世界華人講解最古老瑜伽典籍的深刻內涵,使渴望獲得內心
真正平靜和喜悅的現代人,藉由永恒的智慧,認清自我在宇宙中的位置,
把自我與宇宙更高的源頭連接起來,從而使人生走向真正的喜悅快樂!

翻譯及出版的瑜伽典籍含:
<瑜伽經>、<博伽梵歌>、博伽梵往世書>、及國際ISCON中心靈性導師Prabhupada多本著作
<瑜伽的故事>、<瑜伽的藝術>、<圖解瑜伽經>......等30多部書籍。

靜宜己上過初階及中階,推薦給大家,
課程實際而精采,
這個課程搭配上平日瑜伽練習,
會讓整個生命充滿意義及喜悅!

台北, 台中, 潭子 同步開課

台北場 復興南路103號9樓之1--2010/6/26(六)下午 共十週-報名: 02-26669374 begin_of_the_skype_highlighting              02-26669374      end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting              02-26669374      end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting              02-26669374      end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting              02-26669374      end_of_the_skype_highlighting
台中場 中興八巷1號----------2010/6/27(日)早上 共十週-報名: 04-23027458
潭子場 中山路三段-----------2010/6/28(一)晚上 共十二週-報名:0923-601888




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4 則留言:

  1. 陸續幾次參加老師在中興街的梵唱與博茄梵歌講授課程, Jahnava老師富邏輯性與入世的生活範例解說, 引導我們思考最根本的問題, 為何我不快樂?? 為何我老是讓心念不斷抓取外在事物, 終日不得停歇?? 有沒有一個簡單易學的練習, 可以讓我解脫, 回歸最純粹的我?? 前陣子, 我也開始透過練習mantra訓練收攝那顆易變不聽話的心, 有別以往, 現在終於也可以感受到腦袋裡的靜謐, 那是一種自然而然就發生的狀況, 平靜了紛擾的心, 專注在生命的當下!! 當然也要謝謝靜宜的熱心, 總是不厭其煩地照顧週遭失衡的朋友, 有妳和老師的分享真得很好!! J

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  2. 繼結巴情形之後,我今晚唸頌又進入另一個階段-哭泣,不得不相信這個 Mantra 效力真的很強大!

    我今晚在唸誦 Hare Krishna Mantra 前先唸 『我看見我在尋求被…的感受』,結果才唸第一句就開始有情緒,眼淚狂掉個不停。後來唸第一圈 Mantra 時哭到中斷了好幾次,而且一直源源不絕的咳出許多痰。我已經一個多月喉嚨裡都有痰卻一直咳不出來,中醫師開的藥也沒有幫助,卻在今晚一邊哭泣一邊唸誦的過程中一直咳出痰。突然間,我領悟到原來這是因為我從七月中旬處理家裡的事以來,壓力一直累積在體內卻沒有適當宣洩的結果,就如同去年剛接觸瑜珈的某個晚上,連續好幾個小時不斷的咳痰。想到這…哭的更慘了,不過我也很開心自己終於哭了!

    學習博伽梵歌真的是很有趣的一件事!今天仍按照舊有的模式生活,但明天一起床馬上就轉變,這種轉變不是刻意追求來的,而是瞬間自然發生! 就像我剪去長髮一樣,剪髮前一週,我每天早上還在拼命想著今天要變換什麼髮型,今天紮馬尾、明天就盤頭髮,後天再把長髮放下呈現飄逸的模樣。結果就突然有那麼一天起床後對著鏡子化妝時突然覺得『我不需要這頭長髮了!』,隔幾天便把長髮剪掉,自己開心了好久好久!

    我曾經有好幾年的時間內心非常狂亂、矛盾、糾結,我一直在尋找一樣東西,一樣能讓我寧靜、不被綑綁的東西,但我不確定那是什麼,只意識到自己對於『寂寞』、『孤獨』、『自我放逐』、『自由』這些名詞特別感興趣,而出國報名旅行團時也總是選定埃及、突尼西亞、西藏…這些物質條件不是太好的地方,因為身在這些地方會讓我很自在,有『回家』的感覺!

    博伽梵歌第三堂課開始,我的內在開始變得比較穩定、對物質的需求降低了一些,生活也有了目標。因為這樣的轉變,這段期間以來我一直有個想法:莫非這就是我追尋多年的東西?我覺得我好像找到了,但不是十分肯定。不過,我確實的體悟:博伽梵歌讓我擁有不同以往的生活,我開始品嚐到一點點『生活過得有品質』的感受,我也對未來一點一滴轉變的過程,以及伴隨而來的『全新面貌』十分期待!

    學習博伽梵歌真的是很幸福的一件事!我很慶幸自己在經歷那麼多的人生困境之後,得到這個解脫的法寶!謝謝靜宜老師把博伽梵歌帶到我的生命中!沒有你的幫助,我還一直活在疾病是否復發的恐懼中。謝謝Jahnava老師,我的師父,謝謝你在這條靈性成長的道路上教導我、引領我去追尋自我!沒有你的指導,我仍舊埋首於一堆書籍卻依舊找不到開啟快樂之門的鑰匙!

    感恩!祝福!

    Sahara

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  3. ***********************
    這是一個終其一生的練習,
    有時會以為自己真的找到了,
    有時也會失望,
    凡事往前走, 相信神, 不要相信人,
    人會改變, 人不完美, 相信神, 它是完美沒有缺陷的,
    神為我們安排好了一切!
    ***********************

    謝謝你和我分享你的印度老師說的這段話,看到這段話眼淚盈眶。我會牢記這段話,相信神與我同在,當我對未來感到懷疑或不安時,我會相信神總是為我做最適合我的安排。我從這段話獲取非常大的力量與支持!謝謝你!

    眼淚、歡笑、痛苦、成長交織而成的這條探索自我的旅程真的很奇妙,也很有趣!千萬本書敵不過一本博伽梵歌!求學十餘年學習而來的知識遠不及上到目前為止的這八堂探索自我的知識來的實用、有幫助!

    Jahnava老師的課上的真的很棒!很有條理!實地把這些知識運用在生活上真的會讓人改變很多,想法、言行舉止、生活重心的轉移...等,無一不在改變!如果有更多人來上這個課程,快樂的人會越來越多!

    Sahara

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  4. 再次由衷的感謝靜宜老師大力促成"博伽梵歌"導讀的課程

    也感謝krishna派了嘉娜娃這麼棒的老師來幫我們上課~


    這個課程讓我看清原生家庭帶給我的自我否定


    對我一生的情緒.身體.思想影響有多重大.


    也慶幸有這們科學讓我了解是假我在作怪


    以及如何對治假我的實際做法.進而與真我連結.


    連結真我是一條辛苦且不愉快的道路


    因為它打破了有思維能力以來的認同.


    為了在現實環境中生存的認同...老師形容就像拆房子.


    面對假我是悲喜交集的


    悲的是發現我竟然讓自卑的程式控制我的人生.錯過許多美好


    喜的是我知道連結真我永遠不會太遲!

    Tina

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