5/23(六)公益瑜伽課程：練習深呼吸

誠摯地邀請你，一起來深‧呼‧吸
深呼吸不僅能喚醒生理機能的活力，
同時，也是一種安住於當下寧靜的練習

分享內容
●辨識呼吸模式的類型
●呼吸模式對身心的影響
●練習有益健康的呼吸方式
●放鬆呼吸肌肉，助益出入息

分享引導師：Eason
時間：5/23(六)下午  13:30-16:30
地點：遇見純淨 漢口中心
(台中市漢口路一段54號2樓)
報名：ipureway@gmail.com
費用：900元
所得扣除場地費，其餘將捐獻台灣兒童暨家庭扶助基金會