十堂身心武學練習─鍛鍊你的內在勁道@漢口

●太極心解

【陶冶性情】

人練拳，拳亦練人。柔弱無力者，自拳中得其剛強；性格猛烈者，練就聽勁化勁之法，變化習氣，淘冶性情。

【剛柔並濟】

至剛易折，上善若水，水柔卻有穿石之能，太極四兩而撥千斤，誠為力中王者。拳非拳法而已，自拳中練得陰陽進退之道，於拳外展現剛柔相濟之理。

【天人相映】
內運外動，養身健身強身防身之外，尚運用於起居行止，更得自我了悟，和諧於天地之間。

●引導者介紹 

高永齡，武壇系統學習約十年,精八極、熟太極，接觸八卦、螳螂、迷蹤、劈掛、昆吾劍、劈掛刀、六合槍 之藝，

●課程內容

以十堂課為基本, 期許學員們從拉筋、踢腳、椿功、拳套、發勁 等內容中體驗傳統武術之美。

●參與方法

【費用】體驗課300元整，一期十堂4000元
【時間】8/11(二)晚上19:00
              9/1(二)起每週二晚上19:00-20:30
【地點】遇見純淨 漢口中心(漢口路一段54號2樓)
【報名或詢問】ipureway@gmail.com