104/01/31(六)《心靈樹卡》新書體驗課程@漢口中心

閉上眼睛，雙腳與肩同寬站立，脊椎挺直，

深深地吸一口氣，吐氣，全身放鬆，想像自己是一棵樹，一棵巨大的樹，

感覺自己的腳底與大地連結，感覺自己就像一棵樹一樣茁壯，

和大自然合為一體，接受陽光、空氣和水的滋潤，感覺風吹來，樹身輕輕搖曳、晃動……。

每一次做完樹的冥想靜心後，我就得到更多的能量，更平靜，

也更清晰而客觀去看待做為一個人所面臨的種種問題，

在成為一棵樹時，那些問題都不那麼重要了，也不那麼具有影響力，

去左右我的意志，讓我掉落在凝滯黏膩的負面狀態，輕輕一揮，那些困擾也就隨風而散了。」

─《心靈樹卡─通往幸福的療癒之道》

來參與體驗課程，感受獨特心靈的療癒力量，找到屬於自己的樹吧！

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