蘇力颱風過後一天，體適能的教練與老師們，一同聚集在遇見純淨，
在自己親手鋪的地墊上，與鄭雲龍老師一起研習脊椎。
沒有太多生硬的解剖學，只有幾組簡單的肌肉群，
加上一條「龍骨」，就演變出好多不同的體型姿態與病症：
椎間盤突出、椎體滑脫、骨盆後傾、骨盆前傾、脊椎側彎……
在雲龍老師提綱挈領地指導下，
讓我們輕易掌握住大方向。
真是「摸蛤仔兼洗褲」，
一來是親身體驗了檢測項目，
突破盲點，更了解自己的體型，以及調整方法；
二來是此後對於大多數的姿態異常學員們，
都能更明確、有效地改善他們的困擾，促進健康。
助人又助己，不就是最快樂幸福的一件事嗎？
謝謝雲龍老師及Vivian老師的無私分享，
我們也要把沾染到的熱情與知識播散出去，
帶到每一個來到面前的學員身上唷！
8/18日，民眾樂脊紓壓研習班，正在熱烈報名中。
嘿，你可知道生活中的各種不良小習慣，都是脊椎殺手，
它們正在一點一滴侵蝕脊椎的健康呢！
早一些知道，少一點病痛，多一分健康，
快來報名吧！
請洽遇見純淨或直接網頁報名
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