2009夏季腸道淨化活動

時

間: 2009/7/25(六) 早上8:00—18:00
地點: 台中市
進行內容:
靜宜遵循傳統古印度教導設計了一整天的進行流程如下：
8:00- 8:30 介紹Shankhaprakshalana原理及進行時的細部流程和注意事項
8:30-11:00 以純淨能量水加入天然礦鹽，開始進行腸道淨化＋食道胃部淨化
　　　　　 施行完成時間因人而易，視每個人消化系統狀況
11:00-12:00 引導Yoga Nidra瑜伽深層放鬆（保持清醒）
12:00-13:00 吃特製食物第一餐-由靜宜親手調製印度香料飲食Khicheri，
此食物是特別針對幫助消化系統回復作用，
腸道修復腸壁襯裡，保持腸壁的延伸，幫助腸子重新蠕動。
13:00-17:00 Kirten梵咒唱頌，分享瑜伽生活（吃飽後三小時不宜睡覺）
17:00-17:30 吃特製食物第二餐
17:30-18:00 分享，結束淨化的一天，開始美好的未來！

人數限制: 10人

報名請e-mail至信箱
主旨:我要參加夏季排毒課程

分享書籤：