「左鼻孔」掌「陰性能量」，「右鼻孔」影響「陽性能量」。
如果留意看看，你可能會發現，一天當中，
有許多時刻，是只有單邊鼻孔通暢的唷！
如果想練習呼吸法但鼻孔不通，
或是因為鼻孔不通而感到困擾，
可以試試這個小撇步：
在不通的鼻孔的「對邊腋下」夾個小枕頭
(或瑜伽磚，或拳頭…任何東西權作刺激物)，
因為腋下是對邊鼻孔的反射區，
只要鼻孔不是塞得很嚴重，
通常就會立即解除鼻塞的狀況！
記住這個神奇的小撇步吧，說不定一天你會用到它唷！
(圖片精選自網路)
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